节目将跟随游学团进行五场跨越时空的古今同游,去到绍兴、苏州、承德、西安和青州五个城市。游学团根据“游学攻略”一路旅行,了解王羲之、唐寅、纳兰性德、李白和李清照五位古人的其人其事,体验五个朝代衣、食、住、行、玩等方面的生活方式,增加对古代文化知识、古代生活技能、古代服饰装备的了解,最终将重现《兰亭集序》《垂虹送别图》《长相思》《清平调》和《鹧鸪天·桂花》的创作名场面,感受古人的生活雅趣。陈望道习武,但拳法跟咏春、螳螂拳完全不一样。于是翻阅史料之后,他也跟着上海体育大学的教授学习,尽量还原当时人物练拳的状态。生于江浙的陈望道好文,雅号叫长衫先生,他便尽量让长衫挂在自己身上,且全程克制自己的东北儿话音。
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