比如女主梁友安(周雨彤饰演)在转为职业经理人之前曾是公司的总裁特助,非常现实的打工人一枚,像她遇到的升职加薪老板给画大饼、忙前忙后最后不讨好、日复一日高强度工作等情况都是非常真实的,很多观众看到女主的经历都会产生共鸣。叙事方面,《追光的日子》的独特之处在于从“教”与“学”、“父一代”与“子一代”的双重视角展开。一个视角是由郭京飞饰演的中年教师郝楠展开,聚焦他如何实践自己的育人理念;另一个视角是由任敏、王源等饰演的高三学生展开,讲述面临各自困惑的主人公们如何书写他们的人生答卷,追寻未来。该剧着力于刻画良性的教学互动关系,体现教师与学生之间的相互激励、彼此照亮。“追光逐梦、向阳而行”这一主旨由此体现。